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赖床也有早餐吃,我喜欢任性又满足的生活

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-01-12
摘要:生活日用,实拍,逼格 工作日の我,太艰难了,尤其是在冬季。 虽然我一直用早睡早起严格要求自己,但是冬季太冷了啊,就是赖在床上不想起来。 每天都急急忙忙的赶着打卡,早就把早饭忘在脑后了。 直到安稳的坐在办公桌前,才被咕噜噜叫的肚子唤醒~ 都说一日之
生活日用,实拍,逼格 工作日の我,太艰难了,尤其是在冬季。 虽然我一直用早睡早起严格要求自己,但是冬季太冷了啊,就是赖在床上不想起来。 每天都急急忙忙的赶着打卡,早就把早饭忘在脑后了。 直到安稳的坐在办公桌前,才被咕噜噜叫的肚子唤醒~ 都说一日之计在于晨,不好好吃早餐不仅对身体不好,还会让每天的幸福感大打折扣。 所以各位小可爱一定不能舍弃早餐。 今天介绍的五谷粉就是能让你睡足吃饱的好东西。 □红豆薏米粉 原料:红豆 薏米 枸杞 燕麦 山药 芡实 冰糖 粉质是比较细的,微微发黄,是用上面的原材料直接磨出来的。 我贪心了,粉放多了,有一些小疙瘩,少放一些不会这样的。 因为拍照的时候很饿,想着拍完直接吃了= = 冲开了之后就能看到磨碎了的红豆皮,真的够养生~ □黑芝麻核桃桑葚粉 原料:黑米 黑豆 黑芝麻 核桃 桑葚 冰糖 这个超香的,可能是有黑芝麻的缘故? 口感跟黑芝麻糊差不多,头发问题较多的同学,吃这个再合适不过啦! □水果坚果藕粉 原料:莲藕粉 花生 黑芝麻 腰果 核桃 红枣 枸杞子 蔓越莓 这个量真的很足啊,腰果啊、核桃啊、枸杞啊一勺盛上来都能看到的,满满的能量在里面。 □果蔬燕麦魔芋粉 原料:黑芝麻 香蕉干 猕猴桃干 花生碎 燕麦 大豆 小米 魔芋 冰糖 四种里面我最喜欢这个啦! 甜甜的,上面还有一小层芝麻,因为有水果的加入让味道不再单调,噶好吃的! ?走一波细节 生产日期在瓶身印着的,都是最新批次,保质期为12个月。 打开盒盖,里面有密封膜,提起来就可以轻松撕掉,一点都不费劲。 每次用完记得盖好盖子哇,要不然就不好吃了~ ▌参数 原料:四种各不相同,具体看原文描述即可生产日期:最新批次,印于瓶身保质期:12个月规格:红豆薏米粉为500g/桶,其余三个为450g/桶冲泡方法:取3-4勺粉放入容器中,倒入适量沸水即可保存方法:阴凉干燥处即可注意事项:孕妇不能吃红豆薏米粉。 千万不要空着肚子去工作、学习,身体是革命的本钱嘛,身体都不要了,我们还要工作干什么呢? 不要本末倒置噢~ 当然,除了做早餐,下午也能食用,开个小差休息一下,效率更高~
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